#006 フーチャンブル/やみつきキャベツ 

フーチャンブル/やみつきキャベツ

 

 

【材料】約400円?(1人分)

豚肉(?)

ピーマン、にんじん、キャベツ、いんげん、トマト、タマネギ半分(200)

卵1個(20)、塩こしょう、にんにく、しょうが、しょうゆ、みりん、コンソメ

【調理時間】

30分

【作り方ポイント】

麩の水気をとって、卵につける。

いちゃりばって昔立川にあった沖縄料理店のフーチャンプルが好きで

まねてみたけど、やっぱり自分で作るのと店のは全然違うなぁ。。

どう作るんだろう。いちゃりばのはめちゃくちゃおいしい。

http://12ch.webpro16.com/2010/07/116.html

http://cookpad.com/recipe/323755